Publié le 7/04/2025 Temps de lecture : 5 min
L’appel de la forêt ou le désir instinctif de se reconnecter avec la nature est une pratique de plus en plus courante. Le Roannais, riche de paysages boisés et de forêts denses, offre un cadre idéal pour répondre à ce besoin universel de nature et de ressourcement. Dans le Roannais, l’appel de la forêt prend une forme particulière mêlant reconnexion à soi et activités en harmonie avec la nature. Vivez et vibrez dans ces expériences sensorielles aux multiples bienfaits…
Le Roannais est parsemé de magnifiques forêts, toutes propices à l’évasion. Pinèdes des monts de la Madeleine, chênaie de la forêt de Lespinasse ou encore chemins forestiers en Côte Roannaise, ces lieux regorgent de panoramas inspirants et d’une biodiversité exceptionnelle.
Répondez à l’appel de ces forêts pour transformer votre santé mentale, physique et spirituelle.
Apaiser son rythme cardiaque
L’arboretum des Grands Murcins, domaine forestier de 120 ha qui recèle de multiples essences d’arbres, est situé sur les premiers contreforts des monts de la Madeleine. Dans ce lieu de sensibilisation à la biodiversité, de nombreuses animations sont proposées. La course d’orientation, activité alliant sport, découverte et réflexion, procure des bienfaits physiques. Alterner entre marche rapide et course sur les quatre parcours d’intensité variée proposés est un moyen efficace de renforcer votre santé cardiovasculaire… tout en passant un moment ludique et d’aventure en équipe !
![Bien-être en forêt à l'arboretum des Grands Murcins]()
Grands Murcins
Stimuler sa curiosité et sa créativité
Se balader en forêt en s’éloignant des distractions numériques favorise la curiosité et la créativité. Et il en faut de la curiosité dans ces endroits où la nature offre des trésors cachés, des produits bruts aux saveurs authentiques.
Apprenez à observer, identifier et récolter les centaines de plantes sauvages aux bienfaits nutritifs excellents.
Faites confiance aux expertes locales : l’Ortillère à Neaux et l’Héritage de Rhéa à Saint-Priest-la-Prugne qui vous guideront dans la réalisation de recettes originales et créatives autour par exemple du pissenlit, des fruits des bois, de l’ail des ours ou encore bien d’autres cadeaux de la nature.
Réduire son stress
Offrez-vous un moment de calme et de pleine conscience en pratiquant le Shinrin-Yoku, bains de forêt imaginés au Japon. Cet art, proposé en Roannais par le guide certifié Franck Bernigaud de S.E.V.E invite à l’immersion en pleine forêt.
Se promener lentement, respirer profondément, se laisser envelopper par les sons, les odeurs et les textures de la forêt. Un cocktail assuré pour faire redescendre la tension et le stress.
La paix de la forêt est une paix de l’âme.
Gaston Bachelard
Retrouver son âme d’enfant
La forêt fait appel à la déconnexion et à la simplicité ! Qui n’a pas déjà fait des cabanes en pleine forêt étant petit ? Reconnectez-vous à vos souvenirs d’enfance et retrouvez votre âme d’enfant en jouant simplement dans les forêts roannaises.
Dans le Pays d’Urfé, à St-Just-en-Chevalet vivez une aventure épique et insolite à l’archery game « Comme une Flèche ». Devenez archers dans des combats par équipe ou en individuel.
Découvrez également la forêt vue d’en haut grâce aux parcours intégrés dans la forêt de Bécajat chez « Cimes Aventure ». Vous traverserez des ponts suspendus, glisserez sur des tyroliennes ou grimperez sur des cordes… Une montée d’adrénaline garantie pour cette activité intergénérationnelle.
![Cimes aventure, parcours accrobranche en Roannais]()
Cimes Aventure ![Comme une flèche archery game à St-Just-en-Chevalet]()
Comme une flèche
Renforcer ses liens sociaux
La forêt de Lespinasse à Vivans est un lieu idéal pour renforcer les liens sociaux grâce à des activités immersives et conviviales au cœur de la forêt.
Chaque année, les « Rendez-vous Nature » sont conçus pour favoriser les rencontres, le partage et la cohésion entre les participants. Vivez ainsi des moments uniques dans cet environnement nature hors du commun : balades contées, grimpe d’arbres, constructions de cabanes, observation de la nature… Des animations authentiques pour petits et grands !
Fortifier son corps
Vous souhaitez tonifier votre corps et aérer votre esprit ? Les forêts roannaises regorgent de parcours balisés, que ce soit pour la pratique de la randonnée pédestre ou du VTT.
Développez votre endurance et votre force sur les sentiers boisés de l’espace VTT « Destination Grand’R », plus grand espace VTT labellisé FFC en France. Plus de 4500 km et 200 circuits s’offrent à vous.
À pied, revitalisez-vous en pratiquant la randonnée. Des itinéraires accessibles, emplis de fraîcheur, vous promettent l’évasion. Savourez les paysages grandioses qui ponctueront vos efforts !
L’appel de la forêt dans le Roannais est une invitation à la reconnexion avec la nature à travers des expériences variées et ressourçantes. Succombez au bien-être procuré par une immersion dans les forêts roannaises.
